30 cosas que toda mujer debe saber al llegar a los 30 (una receta que te facilitará la vida)
Por miedo a dejar atrás los amados veinte, muchas recibimos los treinta con un sabor agridulce, pensando que la juventud tiene un numero definido. ¡Eso es un error! Recibe los treinta con alegría y celebra tu vida día tras día.
Zaida Libertini
Al partir tu pastel número 30 no te deprimas, más bien piensa que estás comenzando una etapa de liberación en tu vida. Al llegar a esa edad ya tienes experiencias acumuladas que te ayudan a ver con más claridad el rumbo que le quieres dar a tu vida. Lo que creíste que fueron errores, en realidad fueron lecciones. ¡Aprende de ellos! Celebra tu vida día a día y créeme que los años no te pesarán, más bien harán tu existencia cada vez más liviana y feliz.
Si quieres disfrutar al máximo de esta etapa de tu vida, asegúrate de tomar en cuenta estas 30 cosas que te ayudarán a ser una mujer más fuerte, segura y brillante en tus treinta:
1. Ama tu cuerpo
Primero, ámate y acéptate. Los cambios que quieres conseguir los alcanzarás con más facilidad amándote que criticándote.
2. Cuida tu salud
Come con conciencia. Haz ejercicio. Acude a chequeos generales de salud y ginecológicos por lo menos una vez al año.
3. Identifica lo que te brinda paz
El mundo puede ser caótico. Descubre tu fuente de paz, ya sea un lugar, un pasatiempo o un mentor.
4. Identifica lo que realmente te divierte
No sigas la corriente de los demás… encuentra tu propia diversión.
5. Sé asertiva
Comunícate con respeto y sin rodeos.
6. Di “no” sin culpa
Tienes derecho a negarte a cualquier situación que te incomode o vaya en contra de tus convicciones y deseos.
7. Controla tus finanzas
Si no puedes manejar tu dinero de forma efectiva, ganar más sólo te hará gastar más.
8. Sé consciente de cómo te vistes
Vístete de la manera que te haga sentir una mujer segura y fuerte.
9. Aprende a maquillar tu tipo de piel
Realza tu belleza con el maquillaje adecuado, el que te haga lucir bella y fresca.
10. Identifica a tus amigos verdaderos
Aléjate de las personas que dicen ser tus amigas pero que nada más traen una vibra negativa a tu vida.
11. No te compares con nadie
Porque ¡realmente eres única!
12. No prestes atención a críticas negativas
Entiende que lo que los demás dicen de ti, en el fondo habla más de ellos que de tu persona.
13. Persevera, insiste
Si quieres algo, inténtalo hasta que lo logres. No te desanimes si te lleva mucho tiempo, el tiempo pasará de todos modos.
14. Sé resistente
Siempre que te embarques en una nueva meta encontrarás obstáculos. Úsalos para impulsarte en lugar de detenerte.
15. Haz las paces con tu pasado
Si tienes culpas, resentimientos o conflictos en el pasado que todavía te molestan, resuélvelos para que puedas disfrutar tu vida sin cargas innecesarias.
16. Sonríe
Tu sonrisa es tu mejor accesorio.
17 . Infórmate sobre lo que pasa en el mundo
El arma más grande de quienes controlan las masas es su ignorancia. Procura informarte sobre lo que está pasando a tu alrededor y en el mundo.
18. Conoce tu valor como mujer
Nunca sacrifiques tu amor propio por el de otra persona.
19 . Entiéndete con el medio ambiente
Recicla y reúsa. No contribuyas al consumismo sin sentido.
20. Entiende que eres la persona más importante en tu vida
Cuida de ti misma primero, para que estés en posibilidades de cuidar de los demás.
21. Cocina rápido y básico
Cultiva la habilidad de armar un platillo básico con los ingredientes que tengas a mano.
22. Perfecciona al menos una comida gourmet
Aprende una receta gourmet que puedas preparar para tu familia, amigos o invitados.
23. Di no a los prejuicios
Nunca juzgues a una persona sin antes conocerla.
24. Cuida de las plantas
Aún si vives en la ciudad, busca añadir un par de plantas a tu residencia. Te conectarán con la tierra y te traerán frescura.
25. Da tu mano y tu hombro
Encuentra una actividad caritativa o de servicio social que te apasione y busca donar una parte, aunque mínima, de tu tiempo para ayudar los demás.
26. Valora a los miembros de tu familia
No son perfectos, pero puedes amarlos aún si no concuerdan en algunos casos.
27. Visualiza tu futuro
No vivas día a día sin un propósito fijo. Al lugar que quieras llegar, si lo imaginas, lo puedes lograr.
28. Ora y medita
No necesitas ser muy religiosa para pedir consejo a Dios. Él escucha a todos.
29. Adáptate al cambio
No te asustes con lo inesperado, aprende a estar lista para buscar lo positivo en cualquier situación.
30. Aférrate a tus principios
No existe lugar al que valga la pena llegar si para lograrlo debes dejar tus principios atrás.
Zaida Libertini
Zaida Libertini es originaria de San Pedro Sula, Honduras y actualmente reside en el estado de Utah, Estados Unidos. Escribe por placer y es ama de casa, esposa y madre de un pequeño de cinco años.
