¡Vive Acción de Gracias una vez a la semana!

En America Latina no se celebra Acción de gracias, sin embargo, esta festividad se puede aplicar una vez a la semana para dar gracias por los bienes recibidos y para celebrar el amor familiar.

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  • Se acerca el Día de Acción de Gracias, una celebración que en Latinoamérica no se festeja pero que en Canadá y Estados Unidos marca el inicio de la temporada navideña. Sin embargo, me gustaría ir más allá del sentido que tiene en esta temporada y llevar el espíritu de esta festividad a la vida cotidiana.

  • Pequeña reseña histórica

  • El Día de Acción de Gracias nace como una celebración de índole religioso, que con el paso del tiempo se volvió secular. Tiene sus orígenes en tradiciones europeas y aborígenes que se mezclaron en la época de la conquista de América, pese a ello, las celebraciones en sus raíces eran muy similares: mientras los aborígenes americanos celebraban el fin de la cosecha, los europeos festejaban llegar a la tierra americana, la paz y la buena cosecha.

  • La fecha de la celebración difiere de país a país, en Canadá, por ejemplo, se festeja el segundo lunes de octubre y en Estados Unidos el cuarto jueves de noviembre. Quizá lo que no sabías es que en países como India, China, Malasia y Corea, esta celebración también se tiene presente.

  • Lo que nos debe interesar

  • Habiendo dado unos pocos datos históricos acerca de esta celebración, me gustaría adentrarme un poco en cómo podríamos implementar, a nuestra manera, esa acción tan importante que es dar gracias por todo lo conseguido en un año de mucho esfuerzo.

  • Celebración familiar

  • El Día de Acción de Gracias es, de hecho, una fiesta de índole familiar. La excusa perfecta para reunirse con los parientes que hace mucho no se ven, o con los amigos más cercanos a nosotros. Un momento para agradecer juntos por todo lo recibido. Incluso, para mostrar humildad. Pero, ¿por qué dejarlo solo para una fecha?

  • Muchos jóvenes acostumbran encontrarse con sus amigos una noche a la semana para pasarla bien y no ven problema o no encuentran excusas para llevar a cabo esa actividad. Así mismo, debería hacerse costumbre familiar una reunión a la semana con el único fin de estar cerca de los nuestros y agradecer por las bendiciones recibidas a diario.

  • Beneficios de ser agradecidos

  • Mostrar gratitud siempre puede traer grandes beneficios a tu vida, entre ellos:

    • Eres más consciente de lo afortunado que eres al poder disfrutar de todas y cada una de las cosas que posees.

    • Aprendes a dejar de refunfuñar o renegar por lo que no tienes, o por los problemas del diario vivir

    • Puedes apreciar lo más pequeño que te da la vida.

    • Ves la vida colmada de oportunidades para seguir adelante, a pesar de las dificultades que ofrece el día a día.

    • La crianza de tus hijos se torna un reto agradable, porque cada pequeña gracia de tus niños es percibida como el más grande milagro de la vida.

    • Trasmites a tus hijos buen humor y crecerán en un ambiente feliz.

    • Generas un ambiente agradable a tu alrededor, lleno de positivismo, haciendo tu vida diaria más armónica y feliz.

    • Te interesarás de manera desinteresada por tu prójimo.

    • Tus hijos aprenden con tu ejemplo a ser agradecidos, felices y positivos.

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  • El planteamiento es, entonces: ¿por qué reservar un solo día para dar gracias por cada bendición recibida, cuando se puede recibir los beneficios de estar en familia y ser conscientes de las maravillas de la creación, a diario? Por poner un ejemplo: ¿Te has puesto a pensar que cuando muestras gratitud a tu esposo, recibes más de lo que das?

  • El mundo actual necesita que seas capaz de dar de lo que recibes, de las cosas buenas que te pasan para así cambiar un poco la realidad adversa que a veces nos rodea. Puede que no cambies el mundo, pero por lo menos lograrás que tanto tu mundo, como el de tus seres amados, sea más plácido y feliz.

  • Así que, ¡a vivir Acción de Gracias, por lo menos una vez a la semana!

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Psicóloga con experiencia en trabajo con comunidades, niños y adolescentes en riesgo.

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