5 consejos para conseguir que tus hijos compartan secretos contigo

Fortalece la comunicación con tus hijos aplicando a tu vida estos sencillos consejos.

Adriana Acosta Bujan

Uno de los retos que la mayoría de los padres enfrentamos durante la crianza es precisamente lograr que nuestros hijos tengan una buena comunicación con nosotros, que compartan sus secretos, dudas e inquietudes, así podríamos garantizar que ellos andan por buen camino y estaríamos tranquilos.

Sin embargo, los hijos no siempre nos ven como las personas más confiables a pesar de demostrarles nuestro amor incondicional, sobre todo cuando están en la adolescencia; ya que hay temas que aunque pueden ser inquietantes para ellos, les provoca vergüenza compartirlos con nosotros.

Es por ello que prefieren platicar con sus amigos o compañeros de la escuela para resolver sus dudas ignorando por completo que nuestro gran consejo puede ser benéfico para sus vidas. El no compartir los secretos es algo normal, pues cada quien elige si desea callarlos o decirlos.

Sin embargo, para los padres es algo importante; por tal razón te comparto algunos consejos eficaces de la psicóloga Dolors Mas que nos enseña cómo conseguir un acercamiento más íntimo con nuestros hijos.

Comunicación efectiva

Es preciso comprender que si deseamos tener una buena comunicación con nuestros hijos, evitemos por completo convertirnos en sus amigos. Lamentablemente no podemos ser amigos de ellos, ya que perderíamos la autoridad y su respeto.

Piénsalo de esta manera, si algún día impones un castigo, tal vez tus hijos no lo tomen en serio porque para ellos existe una amistad entre ustedes, por lo tanto no tendrán consecuencias graves.

Dicho lo anterior, te comparto estos consejos para que puedas mejorar la comunicación con tus hijos:

1. Ambiente agradable

Sé por experiencia propia que los padres queremos saber todo lo que nuestros hijos están pensando, sintiendo y experimentando. Por lo regular nos convertimos en espías o entrevistadores con tal de que ellos nos digan algo, sin importar dónde nos encontremos.

Pero, desafortunadamente, tiene mucho peso el lugar y el ambiente en donde elegimos conversar con nuestros hijos. Si realmente quieres que ellos compartan sus secretos entonces debes ser cautelosa y elegir el momento adecuado con un ambiente agradable para ambos.

Es decir, tal vez puedes conversar en su habitación, después de la hora de la comida, incluso cuando están de paseo, la idea es que los dos se encuentren en un espacio en el cual no existan interrupciones o distracciones, para que puedas poner toda la atención posible.

2. Empieza tú la conversación  

Si tus hijos no son muy buenos conversadores, entonces será una buena oportunidad abrir comunicación, puedes pregúntales qué tienen, cómo están, cómo les va en el colegio, y comienza a platicar sobre algunas experiencias de vida que tuviste cuando tenías su edad; al hacerlo te aseguro que crearás un vínculo importante de empatía y confianza.

En este punto debes ser prudente y evitar por completo invadir su privacidad, porque existirán temas que aún no quiere compartir contigo, por lo que te recomiendo ir interpretando su imagen corporal, es decir, sus gestos, la postura de su cuerpo, sus miradas, para que te des cuenta de si es mejor seguir hablando o mejor parar la conversación.

3. Escucha con atención

No es lo mismo oír que escuchar. Cuando tus hijos tengan algo que compartirte es momento de ponerles toda la atención posible. Deja que ellos hablen sin interrumpirlos u opinar, toma tu tiempo para que ellos puedan expresarse, después cuando sea prudente podrás dar tu punto de vista, tu opinión y consejos.

Es fundamental crear empatía para desarrollar la confianza; si escuchas con atención, miras a los ojos a tus hijos cuando ellos hablen contigo, crearás un vínculo de confianza y respeto. Evita juzgar, criticar y decir cosas negativas, al contrario, que salgan de tu boca solo cosas positivas y buenas.

4. Dejar que tomen decisiones

Como padres queremos guiarlos, protegerlos y cuidarlos, por eso es que estamos acostumbrados a ordenar o decirles a nuestros hijos qué deben hacer, pero, lamentablemente, les estamos invalidando su propia capacidad de decidir y aprender de sus errores.

Extiende tu opinión y consejo, explica qué puede pasar en cualquier situación, pero deja que ellos tomen sus propias decisiones. Sé que algunas veces dejarlos decidir puede ser preocupante para los padres, sin embargo, es parte de la vida y ellos tendrán que aprender a enfrentar las consecuencias de sus actos.

5. Sé paciente

No quieras convertirte en una entrevistadora o periodista de la noche a la mañana, eso puede hacer que tus hijos dejen de compartir contigo sus secretos, será mejor ir con calma y dejar que la comunicación fluya con los días y meses. Dales su tiempo y su espacio, pero nunca dejes de estar al pendiente de cómo actúan o se comportan, ya que son señales que pueden indicarte si algo anda bien o mal.

En este punto es importante dejar que ellos compartan contigo lo que sienten sin necesidad de forzarlos a tener una conversación. Evita presionar, ya que las cosas no funcionarán bien y solo podrás provocar conflictos innecesarios.

Siguiendo estos consejos podrás mejorar y fortalecer la comunicación con tus hijos y así lograr que ellos compartan sus secretos. Ten paciencia, escucha con atención, comparte tus experiencias de vida, deja que tomen ellos sus propias decisiones y evita criticar o imponer tus propias ideas. Ya verás que con el tiempo ellos aprenderán a confiar más en ti.

Adriana Acosta Bujan

Adriana Acosta estudió comunicación, es madre y abuela, y actualmente se dedica a la enseñanza e investigación a nivel universitario en Puerto Vallarta. Publica sus escritos esperando que ayuden a las personas que leen sus útiles vivencias.