QUIZ: Descubre si estás perjudicando tu tiroides con tu dieta
Una tiroides enferma puede empeorar con el consumo de alimentos que para las personas no afectadas son saludables. Descubre si tu dieta te está perjudicando.
Mariel Reimann
La dieta es una de las partes más importantes a la hora de hablar de la tiroides. Con esta puedes ayudar o perjudicar al buen funcionamiento de esta glándula. Por estar encargada de regular muchas funciones vitales de tu cuerpo, es muy importante que trates de llevar una dieta para ayudar en su mejor funcionamiento.
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Lamentablemente, las nuevas tendencias en nuestra dietas, nos hacen más propensos a elegir las comidas rápidas, procesadas, altas en grasas, con aditivos y muy lejos de lo natural. Esto ocasiona problemas de salud en general, y la tiroides es una de las partes del cuerpo más sensibles a los efectos de la mala alimentación.
Con aproximadamente el 20% de la población de EE.UU. padeciendo de problemas de tiroides y con el 60% de ellos ignorando que tienen esta enfermedad, es muy importante que llevemos una dieta que no contribuya a enfermarnos o a empeorar en caso de ya padecer de la enfermedad. De acuerdo con Living Strong, hay una lista de alimetos que perjudican el funcionamiento de la tiroides en las personas que padecen de hipotiroidismo o hipertiroidismo.
Descubre cuantos alimentos de los que resultan perjudiciales para el hipertiroidismo consumes.
Mariel Reimann
Mariel Reimann estudió leyes en la Universidad de Córdoba, Argentina y vive en Salt Lake City, Utah. Es madre de dos hijas que son la luz de su vida.
