Los 4 peores hábitos que les podemos enseñar a nuestros hijos

¿Qué es lo que ven nuestros hijos cuando nos están mirando? ¿Estamos inculcando buenos hábitos con nuestros ejemplos? Te invito a reflexionar.

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  • Hace algún tiempo leí: "Lo que aprendí de ti mientras no me estabas mirando", donde se relataban diferentes situaciones en las que los niños observan nuestras actitudes y luego las imitan como una acción totalmente natural dentro de su rutina. Y cómo nosotros, los adultos, sin notarlo podemos ser un modelo a seguir para ellos en cuanto a hábitos, reacciones, contención y otros tantos aspectos de la vida cotidiana.

  • Ante este panorama, me detuve a pensar sobre cuáles son las acciones que ningún niño debería aprender de sus padres. Descubrí varias, de las que te describo cuatro a continuación:

  • 1. Procrastinación

  • Todos hemos pensado alguna vez: "Mejor lo hago mañana" o "No es tan urgente como parece". Pero no sólo lo pensamos, sino que lo llevamos a la acción, o a la inacción. Y con esto, sin darnos cuenta, les decimos a nuestros hijos, mientras ellos nos observan en silencio, que en realidad la planificación de los quehaceres y las responsabilidades no es un tema urgente como a primera vista pareciera.

  • Sin embargo, este proceder, a largo plazo, les jugará en su contra, pues no siempre estaremos con ellos a la hora de planificar la semana y los tiempos que deban manejar. Por esta razón, incentiva a que se hagan los deberes hoy, para que mañana no tengas que correr para poder cumplir, ni ellos tengan que lamentarse por no haber recibido un ejemplo a seguir.

  • Relee: Consejos para dejar de procrastinar y volverse activo.

  • 2. Falta de higiene

  • No son pocas las veces que vamos por la calle y vemos a personas que han salido de su casa sin siquiera lavarse la cara -y es que no se necesita ser adivino para saberlo, pues se nota la falta de higiene personal.

  • Quizá está de más subrayar que todo niño tiene que saber que debe andar aseado, pero lo subrayo. Pero también necesita de adultos que, con su ejemplo y dedicación, le muestren cómo hacerlo. Tengamos presente que la costumbre hace hábito.

  • 3. Mala alimentación

  • En tiempos en que pareciera que los minutos valen oro para organizarse entre la casa y el trabajo, es indispensable hacer un alto para dedicarle unos minutos extras a la cocina. Si desde pequeños los niños ven que, como primera alternativa, siempre tienen a su disposición comida saludable, entonces no dudarán en tomarla.

  • No está mal que de vez en cuando, como familia, se den uno que otro gusto de comida no tan saludable, pero siempre prioricen opciones ligadas a una dieta balanceada. Con esto no solo le dirás adiós a los altos índices de obesidad, sino también a un sinnúmero de enfermedades y, al mismo tiempo, combatirás la baja autoestima que este mal ocasiona.

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  • 4. Impuntualidad

  • Las normas sociales bajo las cuales vivimos a diario nos recuerdan que siempre, antes de salir de casa, debemos planificar cualquier evento que pueda retrasarnos. Pero, al parecer, muchos parecen ignorar esta norma y han desarrollado la mala costumbre de llegar tarde a todos sus compromisos. Y aunque no lo queramos, nuestros niños asumen que llegar tarde es lo común y que faltarle el respeto a quien nos está esperando, también.

  • Relee: 10 cosas que las mujeres hacemos, pero que los hombres no comprenden.

  • Haz un autoanálisis al respecto de estas actitudes, pues de una cosa estoy segura: el listado de los malos hábitos que inculcamos sin querer puede ser mucho más largo si nos detenemos a pensar un par de minutos sobre qué hacemos mientras nuestros hijos sólo nos están mirando. Prueba, y verás.

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Camila, es Relacionadora Pública, con orientación en Marketing, actualmente reside en Villa Alemana, Chile. Es esposa y madre, y ama escribir para ayudar a fortalecer los lazos familiares.

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