6 hábitos que debe tener tu hijo antes de llegar a la adolescencia

Apoya y enseña a tus hijos nuevos hábitos antes de ser adolescentes, para que sean personas más responsables e independientes.

Adriana Acosta Bujan

La adolescencia es una etapa de muchos cambios físicos y emocionales. Nuestros hijos podrán sentirse desconcertados, puesto que se vienen cosas nuevas para ellos, más responsabilidades, nuevas formas de buscar su identidad y adquirir una personalidad, más encuentros sociales y demás.

Ellos no podrán seguir siendo niños, es decir, no podrán pensar que su mamá o papá siempre les harán sus cosas, o les digan qué hacer o no. Al contrario, ellos deberán aprender nuevos hábitos para que sean personitas más proactivas, independientes y responsables, para que no sufran los cambios drásticos típicos del desarrollo.

Como padres, nos enfrentamos a este nuevo desafío, lograr que nuestros pequeños hijos aprendan más sobre valores, responsabilidades y obligaciones, para que así logren enfrentar cualquier adversidad y puedan tomar decisiones por si solos.

Nuevos aprendizajes de vida

Ahora bien, nuestros hijos han aprendido a lo largo de su infancia algunos hábitos esenciales, como por ejemplo: de higiene, de salud y de convivencia. Ahora será momento de crearles nuevos hábitos:

1. Tareas escolares

Los niños tendrán más responsabilidades escolares, por lo que deben tomar conciencia que deben cumplir con todos sus deberes en tiempo y forma. Una manera en la que los padres podemos apoyar a nuestros hijos es en ayudarlos a realizar un calendario o planificador de actividades para que ellos poco a poco vayan cumpliendo con sus obligaciones y no den la excusa de que se les olvidó.

Es muy sencillo de hacer, la idea es que este calendario sea como una agenda en grande, puede ser semanal, incluso hasta lo puedes realizar con un pizarrón blanco donde solo se escriben con plumos y colgarlo en un lugar donde quede visible en su habitación.

Ahí podrán poner todos sus pendientes escolares, ya sea hacer la tarea de matemáticas, realizar la exposición de física, o los horarios de las materias, entre otras cosas. Poco a poco y con tu ayuda, tus hijos podrán tener un control de qué cosas deben hacer para cumplir con las tareas.

2. Despertador

Los padres solemos despertar a nuestros hijos para llevarlos muy temprano al colegio. En ese lapso de tiempo entre que se despiertan, muchos padres los apuramos para que desayunen, se limpien, se vistan, entre otras cosas.

Lo ideal es que enseñes a tus hijos a despertarse por sí solos con la alarma de un despertador, puede ser de tu celular o un reloj. Recuerda que ellos deben aprender a ser proactivos, es decir, hacer las cosas por sí solos sin tener la necesidad de que los padres demos órdenes.

Ahora bien, mientras tú preparas el almuerzo o desayuno, tus hijos podrían tender su cama, recoger sus juguetes y dejar su habitación ordenada antes de salir de casa.

3. Más deporte y menos tecnología

Vivimos en una era tecnológica donde dependemos del internet y de las redes sociales para casi todo lo que hacemos. Tus hijos seguramente están más familiarizados con la tecnología que nosotros como adultos, tal vez por los videojuegos que suelen jugar todo el tiempo.

En este punto es importante hacerles ver que hay límites para utilizar la tecnología y que deben pensar en hacer más deporte. Este es un buen hábito que con tu ayuda podrán lograr fácilmente, solo es cuestión de que platiques con tus hijos y así puedan elegir un deporte el cual les guste y apasione.

4. Lectura

Es fundamental que tus hijos vayan adquiriendo el hábito de la lectura, no solo para desarrollar su imaginación sino para que mejoren su ortografía y comprensión lectora. Leer media hora antes de dormir será muy benéfico para tus hijos, incluso les ayudará a fortalecer su seguridad y confianza cuando tengan que leer frente a sus compañeros de clase.

También leer les proporcionará temas interesantes de conversación, así podrán tener más facilidad de conocer amigos y mejorar sus relaciones sociales.  Es importante que la lectura sea seleccionada por tus hijos ya que si les impones un tema o libro que tú creas es bueno para ellos, tal vez puede suceder que dejen de tener un gusto por la lectura.

5. Reunión familiar

Lo ideal es que siempre deba existir un momento del día donde toda la familia pueda convivir, ya sea la hora de la comida o la cena. El objetivo es que todos puedan conversar de cómo les fue en su día, de los problemas o de las cosas que cada uno quiera compartir.

Es recomendable que estos momentos familiares nunca desaparezcan, ya que así podrás conocer las inquietudes de tus hijos, sabrás qué piensan, qué dudas tienen, entre otras cosas; de esa manera podrás apoyarlos en todo momento.

6. Ayudar con el quehacer de la casa

Todos los adolescentes deben tener más responsabilidades y ayudar con la limpieza la casa para que aprendan a ser más responsables; por lo menos puedes enseñarles a doblar su ropa limpia para guardarla en su clóset o meterla la ropa sucia en la lavadora.

Incluso enséñales a no depender de ti cuando tengan hambre, por lo que pueden aprender a preparar cosas fáciles de comer como un sándwich, unas quesadillas o algo. Esta idea la puedes implementar como una responsabilidad más que deben hacer los fines de semana. ¡Sería ideal que ellos preparen el desayuno familiar!

Ahora ya lo sabes, comienza a implementar estos hábitos antes de que tus hijos sean adolescentes, así serán más responsables e independientes.

Adriana Acosta Bujan

Adriana Acosta estudió comunicación, es madre y abuela, y actualmente se dedica a la enseñanza e investigación a nivel universitario en Puerto Vallarta. Publica sus escritos esperando que ayuden a las personas que leen sus útiles vivencias.