Ponle límites a tu trabajo y vuélvete más productiva

“El trabajo nunca se acaba, los hijos crecen y se van, no te prives de la bendición de verlos crecer”

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  • La gran mayoría de las mujeres con hijos y casadas enfrentan el gran reto de mantener un sano equilibrio entre la vida familiar y el trabajo. Muchas madres, jefas de familia especialmente, necesitan trabajar, inclusive horas extras, para poder sostener a la familia y solventar los gastos. Al final del día, todas nosotras, cuando regresamos a casa nos entristecemos porque nos damos cuenta de las muchas cosas hermosas que nos hemos perdido: pasar tiempo con la familia, cuidar y educar a los hijos, muchas veces es tanto o inclusive más importante que trabajar tiempos extras.

  • A continuación, te presento algunas sugerencias que te ayudarán a ponerle límites a tu trabajo. Convertirte en una persona más productiva y ten tiempo suficiente para la familia.

  • Usa tu hora de la comida

  • ¡Para comer y relajarte! Mucho de tu productividad tiene que ver con tu buen estado físico y emocional. No corras, no te estreses, mantén una buena actitud, sonríe y aprende a hacer tu trabajo eficientemente.

  • No respondas correos o resuelvas problemas de la oficina las 24 horas del día

  • Pon un límite de horario para tu empleador y tus deberes. Muchos empleados se mueven por temor, sí, por temor a perder el trabajo; por temor al jefe y temor a volver a empezar en otro sitio; temor al cambio y muchas más; por lo tanto, permiten abusos, chantajes y hasta humillaciones. Muévete en tu trabajo con seguridad. Haz tu trabajo tan bien hecho que te conviertas en alguien necesario en tu oficina o puesto de trabajo. Pocos oficios y profesiones reclaman la atención de sus empleados las 24 horas del día los 7 días de la semana y cuando sucede, se ve reflejado en su cheque.

  • Proponte la meta de no llevar trabajo a casa

  • Recuerda esta ley de vida: "El trabajo nunca se acaba, los hijos crecen y se van, no te prives de la bendición de verlos crecer". Tal vez en este momento de tu vida, esto te resulte un poco difícil de aceptar y vivir, pero cuando los niños son pequeños requieren mucho tiempo, amor y atenciones; cuando crezcan ellos no recordarán las comodidades de la casa, lo que faltaba o sobraba, ellos recordarán el tiempo y las cosas que hicieron contigo. Conforme los hijos crecen, podemos dedicar más tiempo al desarrollo de nuestra carrera y a la oficina. Ten paciencia, a todo le llega su tiempo y su lugar. Sé paciente y dale prioridad a lo más importante en este momento de tu vida.

  • Prefiere la calidad sobre la cantidad

  • Salvo tu trabajo sea "a destajo" donde se paga según la cantidad, concéntrate en la calidad de tu trabajo. Dedica a cada tarea tu mejor esfuerzo, tu atención, revísalo y avanza a otra tarea. A veces hay trabajos que requieren atender 4 o 5 cosas al mismo tiempo, prioriza por fecha de entrega, urgencia y dedica tiempo a lo que lo requiere.

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  • Sé buena compañera de equipo, manifiesta tus límites y pide ayuda cuando la necesites

  • Actualmente el trabajo en equipo es prioritario, aprende a trabajar en armonía, desarrolla la comunicación efectiva. Responsabilízate de lo que a ti te corresponde y ayuda en lo posible a tus compañeros. Muchas veces nos piden más y más; en este caso, no temas pedir ayuda y siempre ayuda cuando alguien te lo pida.

  • Haz planes con tu familia y amigos y aprende a decir NO

  • Establece compromisos y planes en tu agenda, cuando tienes algo planeado es más fácil controlar el tiempo en el que sales del trabajo. Cuando ya tienes un compromiso, logras decir que no y arreglas todo para cumplir la cita y no caer en el hábito de trabajar sin límites. Si frecuentemente te proponen trabajo en fines de semana o fuera de tu horario de trabajo, aprende a organizar tu trabajo quedándote una hora extra diariamente o haz los ajustes necesarios para mantener tu fin de semana u horarios con tu familia libres. Si tu trabajo te está requiriendo mucho más de lo que puedes dar, tal vez debas comenzar a considerar otro empleo.

  • Llega temprano y quédate solo 30 minutos de más, a menos de que sea necesario

  • Los jefes y patrones toman en cuenta estos dos puntos: no ser impuntual y dedicar un poco más de lo que se requiere, pero es eso, un poco más no tu vida entera. Cuando verdaderamente se requiera tu presencia, tu ayuda o apoyo, no dudes ¡hazlo! Avisa a tu familia tan pronto sepas de la reunión y haz las adaptaciones pertinentes. Solo ten cuidado que esto no se esté repitiendo frecuentemente.

  • Toma nota de tus logros, aciertos, trabajos terminados y metas logradas

  • En tu agenda toma nota sencillas de tus logros, de las cosas que has hecho y en lo que has avanzado. Esto te permitirá tener una perspectiva de tu desarrollo y productividad y puede llegar a ser una buena herramienta para solicitar un aumento o una promoción

  • Sé honesta

  • Haz lo que debes hacer y un poco más, manifiesta tu honestidad en todas tus acciones, sé digna de confianza y admite tus errores.

  • Un empleado formal, cumplido, puntual, trabajador y que da resultados siempre será bien valorado. Tu buen trabajo debe ser tu mejor carta de presentación.

  • Este artículo te será de gran ayuda: ¿Familia + trabajo = caos? Algunos consejos para resolverlo

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  • Tengo esta frase en mi escritorio: "Ningún éxito en la vida compensa el fracaso en el hogar". Amo mi trabajo por lo mucho que me da como persona y me recuerda que al final de mis días serán mis hijos los que cuidarán de mí y no mis empleadores, y eso me ayuda a trabajar mejor para pronto volver a casa.

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Escritora, esposa y madre de tres hijas. Interesada en el fortalecimiento y formación de la mujer, la familia y el hogar.

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