10 cosas que los ginecólogos quieren que, POR FAVOR, las mujeres DEJEMOS de hacer

Aún en el 2016 hay tabúes, preguntas y cosas que nosotras hacemos pensando que es para nuestro bien cuando en realidad es todo lo contrario. NO LAS HAGAS MÁS.

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  • Algunas te sorprenderán, y otras te harán reflexionar:

  • 1. Ir al ginecólogo sólo luego de que estés sexualmente activa

  • Yo esperé a casarme, para hacer honesta, y planeaba hacer lo misma con mis hijas, hasta que me informé mejor.

  • La página de Salud para jovencitas del gobierno Estados Unidos, recomienda que las niñas visiten por primera vez a su ginecólogo (especialista en el aparato reproductivo de las mujeres), durante la pubertad o luego de haber tenido el primer ciclo menstrual (entre los 13 y 15 años).

  • Algunos de los beneficios de visitarlo aún antes de estar sexualmente activa, es que él o ella te ayudará a entender mejor tu cuerpo, saber cómo cuidarlo, notar qué es lo normal y lo que deberías considerar un posible síntoma de que algo está mal.

  • 2. Pensar que sólo puedes usar tampones si ya has perdido la virginidad

  • De acuerdo a la Organización de la Salud de Estados Unidos, cualquier niña o mujer que haya tenido su primer período puede usar un tampón. Aunque este puede llegar a estirar el himen, no hará que pierdas las virginidad, sólo las relaciones pueden hacer eso.

  • 3. Mentirles

  • Muchas de nosotras por pudor o por miedo, no revelamos todo los detalles que el médico necesita para ayudarnos con nuestros problemas de salud; problemas que a lo mejor, ni sabemos que tenemos, y de los que no sabremos, si no hablamos de todo lo que el médico nos pregunte con total honestidad.

  • Recuerda que no están allí para juzgarte, sino para ayudarte.

  • 4. No tienes que preocuparte por como se ven las cosas en esa área

  • Aunque la higiene es sumamente importante, y bañarse y mantener el área limpia y lo más seca posible con la ayuda de toallitas para uso diario, no hace falta que te hagas un mundo por el depilarte esa área, sólo por que vas a ir al médico.

  • 5. No uses todo lo que se ofrece en el mercado para tu higiene (en esa área)

  • Nuestro cuerpo es muy sabio y sabe lo que está haciendo al producir secreciones, que es mejor que no tratemos de eliminar, por que en realidad están allí para proteger nuestra salud.

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  • Según Women Health Magazine, una de las cosas más importante es mantener el balance acídico (el pH) de esta área, y para ello el mercado ofrece jabones especiales, que en realidad no son tan necesarios. "Un jabón común en barra, es más que suficiente para este propósito", explica.

  • 6. No esperes hasta que "se te pase"

  • Muchas de nosotras creemos que las molestias que sentimos por esos lados, son por que hicimos algo mal y que ya se nos pasarán, o simplemente, las ignoraos.

  • Vista a tu médico cuando sientas que estás en presencia de un síntoma que no es común.

  • 7. Dejar de hacerte tu examen anual por que te sientes bien

  • Muchas enfermedades como el cáncer, si son detectadas a tiempo, pueden salvar tu vida. Es sumamente importante que no dejes de visitar a tu ginecólogo anualmente.

  • 8. Deja de no abrirte a los consejos de tu médico, sólo por que tu abuela o madre no lo hacían

  • Es importante que tengas una mente abierta a las diferentes posibilidades de tratamientos, anticonceptivos, y otros consejos que pueden resultarte demasiado innovadores o diferentes si los comparas a lo que tu abuela o mamá hicieron.

  • 9. No reemplaces a tu médico con Google

  • Aunque Google tiene toda la información del mundo, es importante que no busques cada síntoma que tienes o cada cosa que te pase para usarlos de guía para saber si tu salud está bien o no. Muchas veces esto puede alertarte positivamente, pero otras puede confundirte y hacerte pensar que un síntoma de algo malo, es algo normal.

  • 10. Dejar de hacer preguntas por vergüenza

  • Debes entender que tu médico es casi como un confesor, que no está allí para juzgarte y que las únicas preguntas tontas, son las que no se hacen. Por más vergüenza que algo te dé, sólo hazle la pregunta y consigue una respuesta.

  • Muchas veces por no preguntar a tiempo por vergüenza, terminas internada en un hospital con tu salud en riego y no sólo un médico analizándote.

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Mariel Reimann es gerente de contenido en Familias.com. Estudió leyes en la Universidad de Córdoba, Argentina y vive en Salt Lake City, Utah. Es madre de dos hijas que son la luz de su vida.

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