7 cosas que no debes tolerar en tu matrimonio

Cuando contraes matrimonio, entre tantas otras cosas, te comprometes a negociar. Sin embargo, hay algunos aspectos fundamentales que nadie debe tolerar.

Katelyn Carmen

Al decir: “Acepto”, te estás comprometiendo de por vida a perdonar y a olvidar. Sin embargo, esto no se aplica de manera indefinida: aquí te contamos algunas acciones que nunca debes permitir en tu matrimonio. El amor no es siempre incondicional. Si tu esposo está teniendo alguno de estos comportamientos, por favor, busca ayuda.

1. El desagrado

John Gottman, destacado experto en estudios de matrimonio y familia, puede predecir con el 91% de exactitud si un matrimonio se va a divorciar. Al observar parejas, uno de los principales errores de comunicación que analiza Gottman es el desprecio. Éste incluye sarcasmo, cinismo, insultos, hastío, desconsideración, burlas y humor hostil. En síntesis, es la actitud de reaccionar con disgusto hacia la pareja. Al mostrar desprecio hacia el otro, los problemas no se resuelven; todo lo contrario: se destruye la autoestima de la pareja.

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2. La pornografía

La pornografía impacta de manera profunda en la vida y en las relaciones del ser humano. De hecho, los científicos han descubierto que observar material sexual explícito cambia literalmente el cerebro. En lo que respecta al amor y al sexo, en la página Figth the New Drug, se explica: “En uno de los estudios más completos sobre el uso de pornografía, los investigadores encontraron que, después de haber visto ese tipo de material, tanto los hombres como mujeres fueron significativamente menos felices con la mirada de su pareja, afectando la voluntad de probar nuevos actos sexuales y el rendimiento en la intimidad. Incluso, el hecho de exponerse a la pornografía solo una vez, puede ocasionar que las personas se sientan menos atraídas por su cónyuge”.

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3. Que tu pareja quede en el último lugar

En el diario vivir hay muchas cosas que requieren nuestra energía: el cuidado de los niños, las enfermedades o nuestra profesión. Pero la pareja no debe quedar siempre en último lugar. Si tu cónyuge está constantemente prestando atención a todo y a ti te deja siempre para el final, ahí hay un problema. El descuido de la pareja es algo real y es un asesino silencioso de la relación. Es necesario que cada miembro del matrimonio se asegure de que las necesidades de su cónyuge están siendo atendidas.

4. Vicios

Un vicio incluye cualquier conducta inmoral. Te hago una pregunta: ¿Tu pareja, miente, engaña, roba, infringe la ley? La mala conducta de tu cónyuge no solo afecta su vida, sino también la tuya. Si tu esposo es demandado, va a la cárcel o a la quiebra por sus acciones, su comportamiento te perseguirá a donde quiera que vayas.

5. Rabia

Hay una gran diferencia entre la ira y la rabia. Es normal que las parejas se enojen o se disgusten de vez en cuando. Pero la rabia es mucho más intensa. Es algo totalmente diferente. Si tu cónyuge tiene arranques de furia y odio incontrolable, eso no es normal, ni saludable.

Lynne Namka, una terapeuta dedicada a estudiar la rabia, recomienda: “No sean tan ingenuos como para creer que pueden cambiar los patrones de rabia de otra persona. Después de todo, ella ha pasado muchos años con ese comportamiento antes de conocerte. Los patrones antes mencionados subyacen en la profundidad de la psique y no cambiarán a menos que la persona realice un compromiso fuerte de convertirse en una mejor persona”.

6. La infidelidad

Este error es inaceptable. Un matrimonio fuerte y saludable requiere de una fidelidad completa. Joy y Gary Lundberg, en su artículo 10 maneras en las que estás siendo infiel a tu pareja y no te das cuenta explican que la infidelidad incluye el coqueteo con compañeros de trabajo, hablar de manera muy personal con alguien del sexo opuesto, criticar a tu esposo, pasar tiempo a solas con alguien del género opuesto, vestirse para atraer a alguien que no es tu cónyuge, o negarse al sexo como castigo.

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7. La violencia física

El abuso, ya sea físico, verbal, o emocional, no es aceptable en un matrimonio. Si tu cónyuge te pega, te degrada o te humilla, busca ayuda. Aunque estés casada, nunca debes ser forzada a tener relaciones sexuales en contra de tu voluntad.

La violencia física es más importante de lo que piensas. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: “Casi 1 de cada 4 mujeres (22.3%) y 1 de cada 7 hombres (14.0%) mayores de 18 años, en los Estados Unidos han sido víctimas de violencia física grave por parte de su pareja, en algún momento de su vida”. Aunque tú no estés teniendo un problema al respecto, hay una buena probabilidad de que alguien a tu alrededor sí lo tenga. Si estás en riesgo o conoces a alguien que lo esté, hay organizaciones como la Línea Nacional de Violencia Doméstica, que están siempre dispuestas a ayudar.

Si estás experimentando cualquiera de estos problemas, no pierdas la esperanza. Busca ayuda inmediatamente. Comunícate con un asesor o líder espiritual con quien puedas hablar y tomar las medidas necesarias para salvar tu matrimonio o encontrar una vía de escape para salir de una situación perjudicial.

_Traducido y adaptado al español por Maia Fernandez del original 7 things you should not tolerate in your marriage de Katelyn Carmen.

Katelyn Carmen

Katelyn Carmen is a freelance content marketer, writer and graphic designer. She loves her husband, family, friends and faith.