Carta destinada a esa persona que no valoró tu amor

Conoce los beneficios de la escritura terapéutica para curar una ruptura amorosa.

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  • En todas las etapas de nuestro desarrollo, existe un momento en el que se sufre por desamor, ya sea en la juventud o en la vida adulta. Nadie está exento a no experimentar el sufrimiento y el dolor que causa una persona que ya no siente el inmenso amor que un día se prometieron.

  • Son miles de razones por las que una persona suele dar marcha atrás y dejar ir a su "pareja". Puede ser por infidelidad, inmadurez, falta de respeto, falta de comunicación, rencores, carencia de compromiso entre otras. Sin duda, cualquier persona que decide romper con otra, causa un dolor indescriptible.

  • Por fortuna el psicólogo James Pennebaker, profesor de la Universidad de Texas, realizó un estudio, sobre la escritura terapéutica, asegurando que escribir es la mejor manera de sacar y dejar fluir las emociones y sentimientos; al hacerlo la persona se sentirá aliviada, siendo que cerrará un ciclo doloroso en su vida.

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  • Una carta enfrentando los sufrimientos

  • Una carta publicada en Utopicoy otros medios, redactada por una mujer anónima, es compartida para alentar a todas las personas que sufren por desamor. La carta es dedicada a esta persona que formó parte de su vida, pero que un día decidió dejarla, para que algún día pueda entender sus sentimientos que le provocó tal ruptura.

  • Ideas principales de la carta

    • Deseo agradecerte por esos momentos oscuros, ya que de no haberlos experimentado, no hubiera aprendido a crecer como persona cada día.

    • El proceso ha sido difícil, en algunos momentos lloró, pero me he dado cuenta que cada día que pasa, es mucho menos el dolor y los recuerdos.

    • Con el tiempo, me doy cuenta que una persona puede influenciar mucho en otra, haciéndola cambiar su esencia e identidad, al grado de perderse uno mismo, por el deseo de complacer y cubrir las necesidades de la pareja.

    • Deseo que encuentres el verdadero amor y que la persona que elijas te haga ver la vida de distinta manera. Aprende a valorar y comprender que las cosas no siempre resultan como queremos.

    • El amor no es para estar con alguien toda su vida por compromiso o pena. La ruptura de nuestra relación fue por el destino, no estábamos destinados a estar juntos, puesto que no existía igualdad y equilibrio en los esfuerzos por mantener vivo el amor.

    • Todo el amor que sentía por ti, ahora lo doy a mis amigos, familiares, trabajo y por supuesto a mí misma. Nunca encontrarás a alguien como yo, puesto que soy única, inigualable y especial.

    • Nuestra historia de amor será inolvidable, puesto que hay personas que se quedan dentro del corazón, pero como un recuerdo y lecciones aprendidas para ser mejores personas cada día.

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  • Sana tu dolor

  • Escribe tus sentimientos, aunque esa carta nunca llegue a su destino, al hacerlo estarás cerrando círculos dolorosos, que permitirán darte cuenta sobre tus errores y emociones, para mejorar día con día.

  • Te comparto: Cómo olvidarte de tu ex en 5 SENCILLOS pasos después de una ruptura repentina

  • Los beneficiosde la escritura son muchos por ejemplo: podrás encontrar soluciones, desahogarte emocionalmente sin temor a ser juzgada por los demás, es una manera de autoconocimiento y aprendizaje. Te invito a hacerlo y verás que en poco tiempo tu corazón estará listo para amarte a ti misma.

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Adriana Acosta estudió comunicación, es madre de un adolescente, y actualmente se dedica a la enseñanza e investigación a nivel universitario en Puerto Vallarta. Publica sus escritos esperando que ayuden a las personas que leen sus útiles vivencias

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