3 remedios caseros para curar la gastritis

Los medicamentos ayudaron pero los remedios hicieron la diferencia

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  • Inflamación del estómago, inapetencia, reflujo, náuseas y algunas veces hasta vómito, dolor en la parte superior o en lo que muchos llaman la "boca del estómago" y malestar general en el área, son síntomas de una muy posible gastritis.

  • Medline plus nos explica que todo estos síntomas son el reflejo y aviso de que el revestimiento del estómago está hinchado o inflamado. Algunas veces puede ser por un breve tiempo o en el peor de los casos durar por meses y años y volverse crónica.

  • Comencé a investigar sobre el tema porque de repente comencé a notar que mi estómago se inflamó parecía un globo de la parte superior, inclusive algunas blusas ya no me cerraban y lo peor era que un dolor muy incómodo no me dejaba en todo el día, eructaba sin parar y nada se antojaba para comer.

  • Entonces me enteré que era gastritis y que algunos causantes de mi malestar estaban en esta lista:

    • Tomar demasiados fármacos como ácido acetilsalicílico, ibuprofeno, naproxeno y similares

    • Consumo excesivo de alcohol

    • Infección del estómago causada por la bacteria helicobacter pyori

    • Pasar mucho tiempo sin alimento

    • Comidas muy calientes

  • Cuando fui al médico me llamó la atención que, contrario a lo que yo pensaba, el estrés no es el gran culpable, sino la bacteria por lo que mi médico me mandó hacer una prueba de laboratorio para buscarla y de paso revisar si no había presencia de sangre y descartar alguna hemorragia digestiva.

  • El tratamiento

  • El médico solo me prescribió un antiácido ¿puedes creerlo? Me explicó que al no presentarse la bacteria ni haber sangrado los síntomas desaparecerían y que el antiácidos haría su parte.

  • Debo decir que el dolor se quitó pero la inflamación no, así que puse en marcha el plan B, los remedios caseros.

  • Miel

  • Dos cucharaditas disueltas en agua tibia al despertar. Se siente muy bien tomarlo

  • Aceite de oliva

  • una cucharadita también con poca agua en ayunas. Hay quien toma un poco de leche tibia, a mí la leche no me cae muy bien pero a otras personas les favorece mucho.

  • Avena con miel

  • llegando al trabajo comencé a prepararme un poco de hojuelas con miel con agua fresca, no fría y comencé a sentir la diferencia.

  • Papaya con piña

  • a media mañana un vaso de estas frutas o un licuado de ambas, refresca mucho el estómago

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  • Jengibre

  • esto hizo en verdad la diferencia, comencé licuando un trocito con la papaya y la piña y luego tomando dos cápsulas diariamente de jengibre deshidratado.

  • 15 días después, puedo decir que mi estómago comenzó a desinflamarse, la ropa comenzó a quedarme otra vez y la molestia general pasó.

  • Ahora estoy procurando no comer demasiado, ni muchos alimentos muy calientes, picantes o con demasiada grasa.

  • El médico me dijo que regresará a su consulta si el dolor no pasaba, si el excremento se volvía negro pues entonces la gastritis podría haber empeorado y se deben tomar cartas serias pues de no hacerlo esto puede generar un cáncer de estómago y ser en verdad mortal.

  • Así que mejor decidí mejorar mi estilo de vida, caminar un poco todos los días y por si las dudas, aprender a organizar mi trabajo y relajarme un poco más cada día para ir a la cama en paz y dejar que mi cuerpo se regenere.

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Escritora, esposa y madre de tres hijas. Interesada en el fortalecimiento y formación de la mujer, la familia y el hogar.

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